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    泡脚的最佳时间是什么时候

    乌鲁木齐保健按摩网 2017-11-28 乌鲁木齐保健 109 ℃ 0 评论
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    最佳泡脚时间,什么时候泡脚最好

    晚上九点泡脚最养肾。

    因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于体内血液循环。

    泡脚的最佳水温:42℃

    泡脚最佳时长:30分钟左右

    泡完脚在做一下足疗保健,足底按摩,这样泡脚才更有养生功效,才更有利于身体健康。

    Tags:足疗保健

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